Resilienz. Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft

was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und Burn-out. Lesung
Mediengruppe: Literatur CD
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Berndt, Christina
Verfasserangabe: Christina Berndt
Jahr: 2014
Verlag: Berlin, Der Audio Verlag
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Trotz allen Wohlstands fühlen sich die meisten Menschen ständig unter Druck. Und das Monster der Leistungsspirale lauert nicht nur im Arbeitsalltag, sondern auch im Beziehungsleben. Nun kann man den Anforderungen der modernen Welt nicht so einfach entfliehen. Wie gut wäre es also, so etwas wie Hornhaut auf der Seele zu haben! Eine Lebenseinstellung, die den Blick freudig nach vorn lenkt statt in Trauer zurück. Eine Selbstsicherheit, die den Großteil der Kritik abprallen lässt und gezielt nur das verwertet, was konstruktiv ist.
Verfasserangabe: Christina Berndt
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Berndt, Christina
Jahr: 2014
Verlag: Berlin, Der Audio Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik TD.PP.YPT
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ISBN: 978-3-86231-391-4
Beschreibung: 4 CDs : 304 Min.
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Literatur CD

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