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Wunderleicht Fasten

heilfasten ganz einfach zu Hause, das praktische Programm für den Alltag und den Beruf ; [das Reset-Programm für deinen Neustart
Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wunder, Lulit; Wunder, Mabon
Verfasserangabe: Lulit Wunder ; Mabon Wunder
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, Trias-Verl.
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Beim Heilfasten nach der Wunderleicht-Methode® werden Sie staunen, wie leicht Fasten sein kann. Vorbei sind Fastenkrisen, vorbei das magere Fastenbrechen mit einem Apfel, Sie müssen keinen Urlaub einplanen und auch die vielen Fragezeichen zum Thema »Was esse ich nach dem Fasten?« sind passé. Genießen Sie das Fastenhoch beim Wunderleicht-Reset.
Aus drei Programmen wählen was gerade passt
- Kurz oder lang fasten - ganz individuell: Schon mit kurzen Intervallen Ihr inneres Reset-Programm aktivieren oder sich mit der 4-Wochen-Kur selbst ganz neu erfinden.
- Optimal fasten: Wie Sie Ihren Reset richtig vorbereiten und Schritt für Schritt durchführen - mit Rezepten für Entlastungsmenüs, Fastensäfte und wärmende Süppchen.
- Sanfte Aufbauphase: Wieder essen beginnen und den Erfolg trotzdem langfristig wahren - mit den besten Rezepten.
Verfasserangabe: Lulit Wunder ; Mabon Wunder
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wunder, Lulit; Wunder, Mabon
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, Trias-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik NK.ED
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ISBN: 978-3-432-11024-0
Beschreibung: 1. Aufl., 159 S. : Ill.
Schlagwörter: Fasten, Heilfasten, Gesunde Ernährung, Fastendiät, Fastenkur
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch

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