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Für immer zuckerfrei - meine Glücksrezepte

Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Zampounidis, Anastasia
Verfasserangabe: Anastasia Zampounidis
Jahr: 2018
Verlag: Köln, Lübbe
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Unsere Ernährung beeinflusst maßgeblich, wie wir uns fühlen. Dass Zucker extreme Stimmungsschwankungen auslöst, hat Anastasia Zampounidis am eigenen Leib erfahren - erst seit sie dem süßen Gift abgeschworen hat, ist sie ausgeglichen und frei von Heißhungerattacken. Doch Lebensmittel können noch viel mehr! Negative Emotionen beruhen oft auf der Unterversorgung einzelner Organe, und wenn wir unserem Körper geben, was er braucht, kehrt auch die gute Laune zurück.
Inspiriert von Traditioneller Chinesischer Medizin, Ayurveda und der mediterranen Küche hat Anastasia Zampounidis Gerichte für jede Stimmungslage entwickelt. Vom entspannenden Hirse-Zimt-Porridge über tröstendes Quinoa-Sushi bis zu Mut machendem Mangoeis findet hier jeder das, was aktuell guttut - und gut schmeckt.
Verfasserangabe: Anastasia Zampounidis
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Zampounidis, Anastasia
Jahr: 2018
Verlag: Köln, Lübbe
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VL.KH
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ISBN: 978-3-431-04110-1
2. ISBN: 3-431-04110-8
Beschreibung: 206 S. : Ill.
Schlagwörter: Zuckerfreie Ernährung, Ratgeber, Kochbuch, Ratgeberliteratur, Kochrezept, Rezepte, Rezeptsammlung / Kochen, Rezept / Kochen
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch

Exemplare

ZweigstelleBarcodeSignaturStandort 2Standort 3StatusVorbestellungenFristMediengruppe
Zweigstelle: Ost - Schillerstraße Barcode: 1806SB04223 Signatur: VL.KH ZAM Standort 2: Ausleihe Standort 3: Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 25.07.2024 Mediengruppe: Sachbuch
Zweigstelle: Zanklhof Barcode: 1801SB05530 Signatur: VL.KH ZAM Standort 2: Ausleihe Standort 3: Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 23.07.2024 Mediengruppe: Sachbuch
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