Aufgebaut nach dem Jahreskreis zeigt die Schauspielerin und Yoga-Pionierin Ursula Karven in den 12 Kapitel dieses Buches kraftvolle, leicht umsetzbare Rituale - für Singles, Paare und Familien, für unterwegs und für zu Hause. Sie stammen aus vielen Kulturkreisen: Lernen Sie die Macht der traditionellen Göttinnen und des Gestaltenwandlers kennen, ebenso wie die überlieferten Bräuche der deutschen Volksmagie. Durch die Anwendung von Essenzen, dem "Wesen aller Dinge", lassen sich diese noch unterstützen - etwa durch schöne Seifen, Bade-Essenzen, Kerzen, Öle, Räucherwerk, Kräuter und stärkende Nahrungsmittel, aber auch Yoga, Musik, Chanten oder das bewusste Naturerleben. Ein wunderbarer Weg zu den Quellen der eigenen, inneren Stärke!