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Das Monats-Kochbuch für Schwangere

Monat für Monat die perfekte Nährstoffpower
Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Cramm, Dagmar von
Verfasserangabe: Dagmar von Cramm. Ill.: Mona Binner
Jahr: 2020
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Ab dem Zeitpunkt der Empfängnis ist es wichtig, dass sich Schwangere gesund und ausgewogen ernähren. Nicht nur sie selbst, auch das Baby braucht wichtige Nährstoffe, um gesund heranzuwachsen. Wer nicht alles über Supplements lösen, sondern lieber selbst kochen will, findet in dem neuen Kochbuch von Dagmar von Cramm einen begleitenden Ratgeber.
Heute wissen wir, dass die ersten 1.000 Tage die Genetik eines Kindes prägen. Umso wichtiger ist es, von Beginn an gesund zu essen. Dabei geht es nicht um bestimmt Ernährungsformen wie vegan, vegetarisch oder omnivor, sondern um eine ausreichende Versorgung mit Nährstoffen. Die Autorin klärt in einem Theorieteil darüber auf, welche Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente wir brauchen, um fit durch die Schwangerschaft zu kommen und ein gesundes Baby auf die Welt zu bringen.
Verfasserangabe: Dagmar von Cramm. Ill.: Mona Binner
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Cramm, Dagmar von
Jahr: 2020
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik NK.GG, VL.KH
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ISBN: 978-3-8338-7345-4
Beschreibung: 2. Aufl., 160 S. : zahlr. Ill.
Schlagwörter: Schwangerschaft, Kochbuch, Ernährung, Nährstoff, Gestation, Gravidität, Kochrezept, Rezepte, Rezeptsammlung / Kochen, Rezept / Kochen, Nutrition, Ernährungsstatus, Ernährungszustand, Nahrungsstoff
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch

Exemplare

ZweigstelleSignaturStandort 2StatusVorbestellungenMediengruppeFrist
Zweigstelle: Zanklhof Signatur: NK.GG CRA Standort 2: Ausleihe Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachbuch Frist: 21.01.2025
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