Spiraldynamik schmerzfrei und beweglich
die besten Übungen für den ganzen Körper
Mediengruppe:
Sachbuch
Verfasser:
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Larsen, Christian; Miescher, Bea
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Verfasserangabe:
Dr. med. Christian Larsen. Bea Miescher
Jahr:
2015
Verlag:
Stuttgart, Trias-Verl.
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Gesund durch anatomisch richtige Bewegung
Verspannter Nacken, Hohlkreuz, schmerzende Knie, Hallux valgus: Was einmal mit falscher Haltung oder schlechter Angewohnheit begann, wird über die Jahre zum schmerzhaften Problem.
Christian Larsen zeigt Ihnen die TOP-Übungen der Erfolgsmethode Spiraldynamik. Mit diesen können Sie geziehlt Fehlstellungen und Schmerzen eintgegenwirken. Einfach indem Sie (wieder) lernen, sich anatomisch richtig zu bewegen.
Best-of Spiraldynamik: Die 60 besten Übungen in einem Band.
Kiefer, Schulter, Hüfte und noch viel mehr - Übungen geziehlt für Körperbereiche und Indikationen.
Ergänzend zur Physiotherapie: Üben im Alltag, egal ob beim Händeschütteln, Treppensteigen oder Autofahren.
Erwiesen wirksame Selbsthilfe bei Bewegungsproblemen.
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Verfasserangabe:
Dr. med. Christian Larsen. Bea Miescher
Jahr:
2015
Verlag:
Stuttgart, Trias-Verl.
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NK.HO
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ISBN:
978-3-8304-8244-4
2. ISBN:
3-8304-8244-2
Beschreibung:
1. Aufl., 272 S. : Ill. : 1 DVD
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Sprache:
Deutsch
Mediengruppe:
Sachbuch
Exemplare
| Zweigstelle | Barcode | Signatur | Standort 2 | Standort 3 | Status | Vorbestellungen | Frist | Mediengruppe |
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Zweigstelle:
Süd - Lauzilgasse
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Barcode:
2107SB02681
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Signatur:
NK.HO
LAR
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Standort 2:
Ausleihe
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Standort 3:
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Status:
Verfügbar
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Vorbestellungen:
0
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Frist:
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Mediengruppe:
Sachbuch
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