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Anmutig älter werden

Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kubitschek, Ruth Maria
Verfasserangabe: Ruth Maria Kubitschek
Jahr: 2013
Verlag: München, Nymphenburger
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Die beliebte Schauspielerin erzählt, wie sie dem Weg des Älterwerdens am liebsten ausgewichen wäre. Heute weiß sie: Anmutig älter zu werden verlangt ein gewisses Maß Arbeit an sich selbst. Mit Humor beschreibt sie, wie sie lernte, unwichtige Dinge loszulassen, Schmerzen zu akzeptieren und Toleranz und Achtsamkeit sich selbst und allem Leben gegenüber zu entwickeln. Und sie verrät ihre persönlichen Tipps und Geheimnisse für die Schönheit von Körper und Seele.
Verfasserangabe: Ruth Maria Kubitschek
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kubitschek, Ruth Maria
Jahr: 2013
Verlag: München, Nymphenburger
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Systematik: Suche nach dieser Systematik PP.EAR, NK.LA, KT.Q
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Health and more, Health and more : Älter werden
ISBN: 978-3-485-01423-6
2. ISBN: 3-485-01423-0
Beschreibung: 156 S. : Ill.
Schlagwörter: Altern, Alterspsychologie, Ratgeber, Alterungsprozess, Altwerden, Seneszenz, Alterungsprozess <Physiologie>, Entwicklungspsychologie / Alter, Alter / Entwicklungspsychologie, Altenpsychologie, Gerontopsychologie, Alter / Psychologie, Altern / Psychologie, Ratgeberliteratur
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch

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