ein ganzheitliches und alltagstaugliches Gesundheitskonzept, wissenschaftlich fundiert und über den Longevity-Trend hinausgedacht
Länger leichter leben
ein ganzheitliches und alltagstaugliches Gesundheitskonzept, wissenschaftlich fundiert und über den Longevity-Trend hinausgedacht
Mediengruppe:
Sachbuch
Verfasser:
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Franz, Marcus (Verfasser)
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Verfasserangabe:
Marcus Franz
Jahr:
2025
Verlag:
Hamburg, Eulogia Verlag
55
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Möchten Sie Ihre Vitalität steigern und gesunde, unbeschwerte Lebensjahre gewinnen, wissen aber nicht, wo Sie beginnen sollen - im Alltag zwischen Job, Familie und Freizeit? Frustriert von komplizierten Diäten, starren Fitnessplänen und widersprüchlichen Gesundheitstipps?
Dr. med. Marcus Franz, Facharzt für Innere Medizin mit über 35 Jahren Erfahrung in Praxis und Klinik, steht für eine ganzheitliche Medizin, die den Menschen in den Mittelpunkt stellt und auf Prävention statt Reparatur setzt. Mit seinem Konzept erreicht er über 60.000 Follower auf Social Media und begeistert seine Community mit praxisnahen, leicht umsetzbaren Gesundheitstipps.
Anders als andere Gesundheitsratgeber liefert Dr. Marcus Franz nicht nur Theorie, sondern ein bewährtes Rezept: Mit einfachen Alltagshacks - wie bewusster Ernährung, kurzen Bewegungseinheiten und Entspannungsübungen - stärken Sie Ihr Wohlbefinden nachhaltig.
Lernen Sie, Stress gezielt abzubauen, Ihr Mindset zu optimieren und mit gezielten Vorsorgeuntersuchungen selbst Verantwortung für Ihre Gesundheit zu übernehmen.
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Verfasserangabe:
Marcus Franz
Jahr:
2025
Verlag:
Hamburg, Eulogia Verlag
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Systematik:
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NK.AHG, PP.Y
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ISBN:
9783-9696765-9-2
Beschreibung:
Originale Erstausgabe, 155 Seiten
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Sprache:
Deutsch
Mediengruppe:
Sachbuch
Exemplare
| Zweigstelle | Signatur | Standort 2 | Status | Vorbestellungen | Mediengruppe | Frist | Barcode | Standort 3 |
|
Zweigstelle:
West - Eggenberg
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Signatur:
NK.AHG
FRA
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Standort 2:
Ausleihe
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Status:
Entliehen
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Vorbestellungen:
0
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Mediengruppe:
Sachbuch
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Frist:
16.03.2026
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Barcode:
2505SB02964
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Standort 3:
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