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Mountainbike-Marathon

Training, Taktik, Material, Ernährung, Durchführung, Profitipps
Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Listmann, Christoph
Verfasserangabe: Christoph Listmann. Fotos: Rainer W. Spitzenberger
Jahr: 2003
Verlag: Bielefeld, Delius Klasing
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Welche Rennen gibt es? Wie muss ich trainieren? Welche Ausrüstung brauche ich? Wie fahre ich taktisch klug? Was soll ich essen -- und wann? Wie motiviere ich mich in schwierigen Phasen? Worauf ist bei Etappenrennen besonders zu achten? Christoph Listmann, langjähriger Redakteur von BIKE und erfolgreicher Bike-Rennfahrer, beantwortet kompetent alle anstehenden Fragen!
Verfasserangabe: Christoph Listmann. Fotos: Rainer W. Spitzenberger
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Listmann, Christoph
Jahr: 2003
Verlag: Bielefeld, Delius Klasing
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VS.R
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ISBN: 3-7688-1423-8
Beschreibung: 1. Aufl., 139 S. : zahlr. Ill., graph. Darst.
Schlagwörter: Querfeldeinrennen, Mountainbiking, Ausdauertraining, Mountain biking, Mountain-biking, Dauerbewegungstraining
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Nord - Geidorf Signatur: VS.R LIS Standort 2: Ausleihe Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachbuch Frist:
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