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Der Gen-Trick

gute Gene einschalten, Krankheiten vorbeugen und heilen, lange und gesund leben - das Geheimnis der Epigenetik
Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Strunz, Ulrich (Verfasser)
Verfasserangabe: Ulrich Strunz
Jahr: 2025
Verlag: München, Heyne
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Mit dem Pionier der Epigenetik die richtigen Gene für ein langes und gesundes Leben aktivieren!
 
Ob wir an Krebs, Diabetes oder Depressionen erkranken, ein hohes Alter erreichen, extrovertiert oder schüchtern sind - ist uns all das vorbestimmt, weil es in unseren Genen liegt? Die noch junge Forschung zur Epigenetik hat Revolutionäres herausgefunden: Gene sind kein Schicksal, wir können sie steuern und damit selbst über unser Leben bestimmen.
 
Dr. med. Ulrich Strunz, ein Pionier der Epigenetik, zeigt, wie wir den Gen-Schalter umlegen: Mit der richtigen Ernährung, regelmäßiger Bewegung, ausreichend Schlaf und dem Abbau von Stress lassen sich bestimmte Gene an- und abschalten. Durch gezielte Veränderungen im Lebensstil können wir so ganz einfach unsere Selbstheilungskräfte mobilisieren und unser genetisches Potenzial voll ausschöpfen.
 
Mit einleuchtenden Fakten, Praxistipps und Selbst-Checks: Mit Dr. Strunz die richtigen Gene für ein langes und gesundes Leben aktivieren!
Verfasserangabe: Ulrich Strunz
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Strunz, Ulrich (Verfasser)
Jahr: 2025
Verlag: München, Heyne
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Systematik: Suche nach dieser Systematik NK.AHG
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ISBN: 978-3-453-21896-3
Beschreibung: 1. Auflage, 221 Seiten, Illustrationen, Diagramme
Schlagwörter: Epigenetik, Ernährung, Selbstheilung, Lebensstil, Stressbewältigung, Nutrition, Ernährungsstatus, Ernährungszustand, Spontanheilung, Sanatio spontanea, Spontanremission, Life style, Lifestyle, Lebensführung / Stil, Stress / Bewältigung
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Ost - Schillerstraße Signatur: NK.AHG STR Standort 2: Ausleihe Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachbuch Frist: Barcode: 2506SB02249 Standort 3:
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