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Machen Sie das Beste aus Ihrem Kopf

praktische Tipps der Hirnforschung für Alltag und Beruf
Mediengruppe: eBook
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rössler, Julitta
Verfasserangabe: Julitta Rössler
Jahr: 2011
Verlag: Freiburg / Br., Kreuz
55
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"Wissen, was dem Gehirn gut tut, das ist der Schlüssel zu Erfolg und Lebensqualität", sagt Julitta Rössler. Geben wir also unserem Gehirn, was es braucht! Was die Hirnforschung herausgefunden hat, wird hier konkret: Julitta Rössler zeigt, wie Bewegung, Ernährung, Schlaf und Stress die Hirnleistung beeinflussen und welche Bedeutung gute Gedanken und Gefühle, Multitasking und Sinneswahrnehmungen haben. Mit vielen alltagstauglichen und erprobten Tipps, die man sofort und einfach umsetzen kann.
Verfasserangabe: Julitta Rössler
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rössler, Julitta
Jahr: 2011
Verlag: Freiburg / Br., Kreuz
Systematik: Suche nach dieser Systematik NK.HN, NK.AHG, PP.CG
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ISBN: 978-3-451-33685-0
Beschreibung: 185 S.
Schlagwörter: Hirnfunktion, Psychische Leistungsfähigkeit, Gesunde Lebensführung, Ratgeber, Gehirn / Funktion, Hirnleistung, Hirnaktivität, Gehirn / Physiologie, Hirnphysiologie, Gehirnphysiologie, Gehirnaktivität, Gehirnfunktion, Geistige Leistungsfähigkeit, Ratgeberliteratur
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eBook

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