Dieser Ratgeber gibt alleinerziehenden Müttern sowohl Werkzeuge als auch wertvolle Tipps an die Hand, die dabei helfen, die Herausforderungen des Familienalltags zu meistern und sich dabei Freiräume für sich selbst zu schaffen. Der hilfreiche Guide geht dabei den Fragen nach, wer man eigentlich sein möchte, welche Seiten von sich selbst vernachlässigt werden und wie sich die verschiedenen Rollen miteinander vereinbaren lassen. Viele Themen, mit denen sich Alleinerziehende im Alltag befassen müssen, werden ausführlich behandelt: von der eigenen Identität und dem Alleinsein über den Umgang mit Enttäuschungen und einem schlechten Gewissen sowie mit Job und Finanzen bis zu Me-Time, Dating und Sexualität.