Ralf Bauer zählt zu den beliebtesten deutschen Schauspielern. Seine positive Lebenseinstellung verdankt der ausgeprägte Individualist vor allem seiner jahrelangen, intensiven Beschäftigung mit Yoga. Sein Buch "Yoga- unterwegs zu mir" und seine Yoga-DVDs haben ihm großes Renommee in der Szene eingebracht. Daran anknüpfend hat Ralf Bauer ein Audio-Entspannungsprogramm zusammengestellt: Übungen, Meditationen und Gedanken für zu Hause und unterwegs- vorgetragen vom Autor selbst, einem außergewöhnlichen Protagonisten, der durch seine ruhige und angenehme Sprechweise beeindruckt- und Entspannungssuchenden hilft.