Der emotionale Rucksack

wie wir mit ungesunden Gefühlen aufräumen. vollständige Lesung
Mediengruppe: Literatur MP3-CD
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Dittmar, Vivian
Verfasserangabe: Vivian Dittmar
Jahr: 2021
Verlag: München, Arkana-Verl.
55
Verfasserangabe: Vivian Dittmar
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Dittmar, Vivian
Jahr: 2021
Verlag: München, Arkana-Verl.
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik TD.PP.CM
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-442-34749-0
Beschreibung: 1 MP³-CD ; 8 Std. 52 Min.
Schlagwörter: Ratgeber, Gefühl, Ratgeberliteratur, Affektleben, Emotion, Emotionalität, Fühlen, Gemütsbewegung, Gefühlsleben
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache: Deutsch
Fußnote: Der emotionale Rucksack - das sind die schwierigen, unaufgearbeiteten Gefühle aus der Vergangenheit, die jeder mit sich herumschleppt: Angst, Wut, Trauer, Schmerz und andere mehr. Sie belasten uns im Alltag, in der Beziehung und im Job, indem sie zu emotionalen Überreaktionen führen und so selbst harmlose Situationen eskalieren lassen. Vivian Dittmar, bekannte Referentin und Seminarleiterin, stellt einen neuen, heilsamen Umgang mit dem emotionalen Rucksack vor. Sie zeigt, wie wir ihn kontrolliert und bewusst entladen können, sodass wir endlich freier und mit weniger Ballast durchs Leben gehen, ohne bei jeder Kleinigkeit aus der Haut zu fahren. So wird es sogar in emotionalen Ausnahmezuständen möglich, mit uns und anderen gelassener umzugehen.
Mediengruppe: Literatur MP3-CD

Exemplare

ZweigstelleSignaturStandort 2StatusVorbestellungenMediengruppeFrist
Zweigstelle: Zanklhof Signatur: TD.PP.CM DIT Standort 2: Ausleihe Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Literatur MP3-CD Frist:

Postservice

Nutzen Sie unseren neuen Zustellservice in Ihrer nächstgelegenen Postfiliale.
Es sind nur verfügbare Medien bestellbar!

Bitte einloggen

Der Bestand folgender Zweigstellen ist derzeit vom Service ausgenommen:
Bibliothek digital, Bücherbus, Themenpaket-Service

Folgende Mediengruppen sind vom Postservice ausgenommen:
Bestseller, eAudio, eBook, eMusic, ePaper, eVideo, Filmfriend, Handb. Kjub, Hörfigur, Mehrbändige Werke, Objekt, Spiele, Themenpaket, Unselbst. Literatur, Unterrichtsmaterial, Zubehör