Die Kunst, sich nicht ablenken zu lassen

indistractable - werden Sie unablenkbar
Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Eyal, Nir
Verfasserangabe: Nir Eyal. Übers. aus dem Engl. von Britta Fietzke. [Mit Julie Li]
Jahr: 2021
Verlag: München, Redline-Verl.
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Noch nie war die Welt so voller Ablenkungen: Kollegen, Lärm, Tweets und E-Mails sind einige der häufigsten externen Konzentrationskiller im Alltag. Schlimmer ist nur noch der selbstverschuldete Dauergebrauch von Tabletts oder Smartphones, der sein übriges dazu beiträgt, dass wir uns kaum noch längere Zeit auf etwas konzentrieren können.
In seinem neuen Buch Die Kunst, sich nicht ablenken zu lassen zeigt der Bestsellerautor Nir Eyal, wie Ablenkung in unseren Köpfen entsteht - und wie man ihr widerstehen kann. Es ist längst nicht ausreichend, sich kurze Auszeiten von seinem Smartphone oder Social Media zu verordnen. Die entscheidende Punkte sind die richtige Einstellung, die passenden Gewohnheiten und der entsprechende Gebrauch von Technik. Dieses Buch ist ein Muss für alle, die über ihre Aufmerksamkeit wieder selbst bestimmen und die ihre Zeit wieder in den Griff bekommen möchten - im Alltag und vor allen Dingen im Berufsleben.
Verfasserangabe: Nir Eyal. Übers. aus dem Engl. von Britta Fietzke. [Mit Julie Li]
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Eyal, Nir
Jahr: 2021
Verlag: München, Redline-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik PP.Y
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ISBN: 978-3-86881-754-6
Beschreibung: 2. Aufl., 238 S. : Ill., graph. Darst.
Schlagwörter: Aufmerksamkeit, Ratgeber, Ablenkung, Daueraufmerksamkeit, Dauerbeobachtungsfähigkeit, Dauerüberwachungsfähigkeit, Konzentration <Psychologie>, Vigilanz, Wachsamkeit, Ratgeberliteratur
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: West - Eggenberg Signatur: PP.Y EYA Standort 2: Ausleihe Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachbuch Frist:

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