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Der Bikini-Body - 28 Tage

Ernährungs- und Lifestyleguide
Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Itsines, Kayla
Verfasserangabe: Kayla Itsines. [Übers.: Susanne Schmidt-Wussow]
Jahr: 2017
Verlag: Frankfurt/M., Fischer Taschenbuch-Verl.
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Das erste Buch der Fitness-Ikone Kayla Itsines! Die angesagteste Fitnesstrainerin der Welt, Kayla Itsines, hat ein exklusives 28-tägiges Ernährungsprogramm entwickelt, in dem sie uns ihre Superfood-Geheimnisse verrät. Nutze ihre gesunden Rezepte und die fundierten Ernährungstipps und -tricks, um deine Ziele zu erreichen! Mit ihrem "Bikini-Body-Guide" hat Kayla das Leben von Millionen Frauen auf der ganzen Welt verändert. Meine Mission, ich möchte möglichst vielen Frauen dabei helfen, fit, selbstbewusst und glücklich zu werden. Über 200 von Kaylas Lieblingsrezepten, mit fruchtigen Smoothie-Bowls, gesunden Lachs-Wraps und frischen Quinoasalaten· Poster mit Workout-Plan für 28 Tage mit Kaylas 28-Minuten-Workouts
Verfasserangabe: Kayla Itsines. [Übers.: Susanne Schmidt-Wussow]
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Itsines, Kayla
Jahr: 2017
Verlag: Frankfurt/M., Fischer Taschenbuch-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VL.KH
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ISBN: 978-3-596-29924-9
2. ISBN: 3-596-29924-1
Beschreibung: 2. Aufl., 395 S. : zahlr. Ill.
Schlagwörter: Kochbuch, Fitness, Workout, Ernährungsberatung, Kochrezept, Rezepte, Rezeptsammlung / Kochen, Rezept / Kochen
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Schmidt-Wussow, Susanne [Übers.]
Sprache: Deutsch
Originaltitel: The bikini body 28-day healthy eating & lifestyle guide <dt.>
Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Nord - Geidorf Barcode: 1808SB06527 Signatur: VL.KH KAY Standort 2: Ausleihe Standort 3: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Mediengruppe: Sachbuch
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