Nudel dich schlank!

einfacher geht Abnehmen nicht: wenig Kalorien, viel Geschmack : mit den Erfolgsrezepten von @mycarbcrew
Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Häusl, Laura (Verfasser)
Verfasserangabe: Laura Häusl
Jahr: 2023
Verlag: München, GU
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Diät = Verzicht auf Nudeln? Nicht mit diesem Buch! Die Foodfluencerin und Nudel-Liebhaberin Laura Häusl (@mycarbcrew) zeigt, wie du abnehmen kannst, ohne auf DAS Lieblingsessen verzichten zu müssen. Wie das geht? Der Nudelanteil wird reduziert (damit auch die Kalorien), fettarme Milchprodukte werden verwendet, Zucker wird ersetzt. Dazu gibt es eine große Portion Gemüse und eine Proteinquelle, damit der Bauch satt wird - und auch satt bleibt. Lauras Abnehm-Erfolgsstory beweist, dass du dir dein Lieblingsessen trotz Diät guten Gewissens so richtig schmecken lassen kannst. Die super einfachen Veggie-, Fleisch- und Fischgerichte sind perfekt für den Alltag - als One Pot, mit wenigen Zutaten, kurzer Zubereitungszeit und vielem mehr.
Verfasserangabe: Laura Häusl
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Häusl, Laura (Verfasser)
Jahr: 2023
Verlag: München, GU
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Systematik: Suche nach dieser Systematik VL.KLG, NK.ED
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ISBN: 978-3-8338-9088-8
Beschreibung: 1. Auflage, 174 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Teigware, Kochbuch, Abmagerungsdiät, Pasta, Kochrezept, Rezepte, Rezeptsammlung / Kochen, Rezept / Kochen, Fastendiät, Schlankheitsdiät, Abnehmen, Reduktionsdiät, Schlankheitskur, Abmagerungskur, Entfettungskur
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch

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ZweigstelleSignaturStandort 2StatusVorbestellungenMediengruppeFrist
Zweigstelle: Nord - Geidorf Signatur: VL.KLG HAEU Standort 2: Ausleihe Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachbuch Frist: 09.12.2024

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