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Mediengruppe: Sachbuch

Stretching für Senioren
über 90 Dehnübungen für mehr Beweglichkeit ; [Gymnastik, Dehnen, Vorbeugen, Wohlfühlen]
Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Königswinter, Heel
Mediengruppe: Sachbuch

Die Anatomie des Yoga
30 Übungen für Körper und Geist
Verfasser: Parkes, Sally Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2017
Verlag: Kerkdriel, Librero
Mediengruppe: Sachbuch

Dehnen und Stretching
die besten Übungen und Programme zum Wohlfühlen und für sportlichen Erfolg : fit im Alltag und für jeden Sport : 77 Übungen + 15 effektive Workouts
Verfasser: Delp, Christoph Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Stuttgart, Pietsch
Mediengruppe: Sachbuch

Das Knie, der Sport und ich
Verfasser: Gäbler, Christian Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: Wien, Edition Platin
Mediengruppe: Sachbuch

Nacken
Schmerzen selbst behandeln ; Nackenschmerzen, Verspannungen, HWS-Syndrom, Schäden Halswirbelsäule, Bandscheibenvorfall, Facettengelenkentzündung, Schleudertrauma, Schiefhals, Steifnacken, Atlas-Fehlstellungen, Beschwerden ; [mit der Liebscher und Bracht-Methode]
Verfasser: Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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