Schlank ohne Diät

Tschüss Jo-Jo-Effekt: erfolgreich abnehmen mit Thermomix : leicht schlemmen! : gleich loslegen mit 4 fertigen Wochenplänen
Mediengruppe: Sachbuch
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Falkmedia GmbH & Co. KG, Schönkirchen
Verfasserangabe: Herausgeber: Falkmedia GmbH & Co. KG ; Chefredaktion: Vivien Koitka
Jahr: 2025
Verlag: Schönkirchen, falkemedia GmbH & Co. KG
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Abnehmen war noch nie so einfach: Mit unserem 4-Wochen-Plan entdeckst du, wie genussvoll gesunde Ernährung sein kann. Verabschiede dich von strengen Regeln und Diätstress - genieße stattdessen ausgewogene Mahlzeiten, die satt machen und glücklich stimmen.
 
Die Rezepte sind alltagstauglich und bringen frische Zutaten wie knackiges Gemüse, sättigende Linsen und Vollkornprodukte auf deinen Teller. Dank der einfachen Zubereitung mit deinem Thermomix® sparst du Zeit und kannst stressfrei genießen - ideal für einen vollen Alltag!
 
Was dich erwartet:
- Einfach & unkompliziert: Leckere Gerichte, die keine großen Umstellungen erfordern - ideal für den Alltag.
- Einfache Zubereitung: Mit deinem Thermomix® sparst du Zeit und kannst schnell gesunde Mahlzeiten genießen.
- Genuss ohne Verzicht: Köstliche Lieblingsgerichte, die dich satt machen- ohne Frust.
- Wochenpläne inklusive: Vier Wochen voller Inspiration, die dir die Planung erleichtern.
- Nachhaltig & gesund: Tipps gegen Heißhunger und den Jo-Jo-Effekt helfen dir, entspannt abzunehmen und langfristig Erfolg zu haben.
 
Starte jetzt und entdecke, wie leicht es sein kann, gesunde Ernährung und Genuss zu verbinden - mit dem Thermomix® an deiner Seite!
Verfasserangabe: Herausgeber: Falkmedia GmbH & Co. KG ; Chefredaktion: Vivien Koitka
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Falkmedia GmbH & Co. KG, Schönkirchen
Jahr: 2025
Verlag: Schönkirchen, falkemedia GmbH & Co. KG
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Systematik: Suche nach dieser Systematik NK.ED, VL.KH
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ISBN: 9783964173171
Beschreibung: 144 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Kochbuch, Diät, Kochrezept, Rezepte, Rezeptsammlung / Kochen, Rezept / Kochen, Diättherapie, Ernährungstherapie
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Falkmedia GmbH & Co. KG, Schönkirchen (Herausgeber); Koitka, Vivien (Chefredakteur)
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Ost - Schillerstraße Signatur: NK.ED SCHLA Standort 2: Ausleihe Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachbuch Frist: Barcode: 2506SB03558 Standort 3:

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