Das vorliegende Themenpaket "Iss was?! - Fit durch Ernährung" soll Kindern helfen, sich intensiver mit ihrer Ernährung, ihrem Essverhalten und ihren Bewegungsmustern auseinander zu setzen und ihnen zeigen, dass richtige Ernährung nicht nur zur körperlichen und geistigen Fitness, sondern auch zum allgemeinen Wohlbefinden beiträgt. Es geht auf grundlegende Ernährungsfragen sowie auf Aspekte der Körperpflege wie z.B. der richtigen Zahnpflege und auf Bewegungs- und Entspannungsprogramme ein.

 

Anhand zahlreicher Sachbücher, Geschichten, Märchen und Erzählungen erfahren Kinder auf unterhaltsame Weise ausführlich und anschaulich alles rund um die Thematik Essen, Ernährung, Gesundheit und Fitness. Weiters helfen viele spielerische Sach-Mach-Bücher, Kinderkochbücher, zahlreiche Unterrichtsmaterialien wie Arbeitsblätter und Kopiervorlagen, Rätsel, CDs, Videos und CD-ROMs das neu erworbene Wissen zu vertiefen und anzuwenden.

 

Für Erziehende enthält dieses Themenpaket überdies viele Sachinformationen und praktische Orientierungshilfen für die Gestaltung von Mahlzeiten, Angaben zur Notwendigkeit von körperlicher Bewegung und Tipps, wie man Kindern mit Ess-Störungen helfen kann, sich selbst zu helfen.

 

Aus dem Inhalt:

- Unser Essen - Wissenswertes über unsere Lebensmittel von A(pfel) bis Z(ucker)

- Woher kommen unsere Nahrungsmittel? Wie entstehen sie?

- Essgewohnheiten: Warum essen und trinken wir? Essverhalten

- Kerngesunde Kinderküche: Gesunde Ernährung - Kochschule für Kinder

- Die Zahnputzschule: Alles über Zahnpflege, Zahnarten und Aufbau eines Zahnes

- Fit, gesund und munter: Körperpflege, Fitnesskurs für Kinder, Körpergefühl

- Gesundheitsförderung