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Mediengruppe: Sachbuch

Besser schlafen - tief und erholsam
achtsamkeitsbasierte Übungen bei Ein- und Durchschlafstörungen
Verfasser: Holl, Maria Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2014
Verlag: Bielefeld, Kamphausen
Mediengruppe: Sachbuch

Stress bewältigen mit Achtsamkeit
zu innerer Ruhe kommen durch MBSR - Mindful-Based Stress Reduction
Verfasser: Lehrhaupt, Linda; Meibert, Petra Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: München, Kösel

Chronische Schlafstörungen bewältigen
ein kompaktes Trainingsprogramm für Betroffene
Verfasser: Speth, Clemens; Speth, Jana Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Berlin, Springer
OPEN V 11.0.0.0