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Mediengruppe: Sachbuch

Sitzen macht krank
Übungsritual für Rücken, Gelenke und strapazierte Nerven
Verfasser: Schnack, Gerd Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: München, Piper-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Der Nacken gesund und schmerz frei
gesund und schmerzfrei ; [mit Übungen für den Alltag]
Verfasser: Mommert-Jauch, Petra; Schäfer, Monika Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2006
Verlag: München, BLV -Gesellschaft
Reihe: Der zuverlässige Gesundheitsberater
Mediengruppe: Sachbuch

Typgerecht trainieren
die perfekte Methode ; [Selbsttest: Welcher Körpertyp bin ich?]
Verfasser: Pieniak, Arlow; Steinbach, Martina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: München, Südwest-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Body Running
die neue Schule des Ganzkörperlaufens ; mit guter Technik besser laufen lernen: leichter & schneller, Kräfte sparend, schmerzfrei
Verfasser: Luijpers, Wim; Lercher, Heimo Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2005
Verlag: St. Pölten, Niederösterreichisches Pressehaus
Mediengruppe: Sachbuch

Die Kunst des Gehens
Schritt für Schritt zu gesunden Füßen ; Prävention und Heilung bei Fußproblemen
Verfasser: Rogall, Thomas Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: München, Nymphenburger-Verl.
Reihe: Fußschule
Mediengruppe: Sachbuch

Sportklettern
Technik, Taktik, Sicherung
Verfasser: Hoffmann, Michael Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2004
Verlag: Köngen, Panico Alpin
Reihe: Panico Fachwissen mit Hand und Fuß
Mediengruppe: DVD

Pilates
Performance
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Jahr: 2005
Verlag: Dortmund, e-m-s
Reihe: BamS Wellness; 4
Mediengruppe: Literatur CD

Entspannung für Schultern und Nacken
2 Feldenkrais-Lektionen
Verfasser: Bisges, Günther Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2001
Verlag: München, Kösel
Mediengruppe: Sachbuch

Rücken - Schultern - Nacken
Verspannungen lösen, Beweglichkeit steigern, schmerzfrei werden ; [mit den besten Trainigsprogrammen vom Arzt und Bewegungsexperten]
Verfasser: Poeckh, Peter Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: München, Südwest-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

50 Workouts für starke Bauchmuskeln
die effektivsten Übungsreihen für einen flachen Bauch und eine definierte Körpermitte
Verfasser: Tschirner, Thorsten Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: München, Riva-Verl.
OPEN V 11.0.0.0