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Mediengruppe: Sachbuch

Anatomie des Stretching
mit der richtigen Dehnung zu mehr Beweglichkeit
Verfasser: Walker, Bradley Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2009
Verlag: München, Riva
Mediengruppe: Sachbuch

Beweglichkeits-Training
Übungen für mehr Flexibilität und zur Muskelentspannung ; [123 Übungen aus Mobilisation, Faszientraining und Dehnung]
Verfasser: Thomschke, Ronald Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: Berlin, Steffen-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Stretching für Senioren
über 90 Dehnübungen für mehr Beweglichkeit ; [Gymnastik, Dehnen, Vorbeugen, Wohlfühlen]
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Jahr: 2021
Verlag: Königswinter, Heel
Mediengruppe: Sachbuch

Anatomie des Yoga
der vollständig illustrierte Ratgeber für anatomisch richtiges Üben
Verfasser: Ellsworth, Abigail Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2012
Verlag: München, Copress
Mediengruppe: Sachbuch

Die Anatomie des Yoga
30 Übungen für Körper und Geist
Verfasser: Parkes, Sally Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2017
Verlag: Kerkdriel, Librero
Mediengruppe: Bestseller

Das Knie, der Sport und ich
Verfasser: Gäbler, Christian Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: Wien, Edition Platin
Mediengruppe: Sachbuch

Nacken
Schmerzen selbst behandeln ; Nackenschmerzen, Verspannungen, HWS-Syndrom, Schäden Halswirbelsäule, Bandscheibenvorfall, Facettengelenkentzündung, Schleudertrauma, Schiefhals, Steifnacken, Atlas-Fehlstellungen, Beschwerden ; [mit der Liebscher und Bracht-Methode]
Verfasser: Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: DVD

Yoga
3 in1 Workout
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Jahr: 2003
Verlag: [o.O.], Black Hill
Mediengruppe: Sachbuch

Die 4 Kräfte der Selbstheilung
wie unser Körper wieder lernt, uns gesund und leistungsfähig zu machen
Verfasser: Mosetter, Kurt; Cavelius, Anna; Pape, Detlef Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2012
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: GU
Mediengruppe: DVD

Aerobic Dance
Basic
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Jahr: 2006
Verlag: [o.O.], e-m-s
Reihe: BamS Wellness; 9
OPEN V 11.0.0.0