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Mediengruppe: Sachbuch

Das große Fitnessbuch
Beweglichkeit - Kraft - Ausdauer
Verfasser: Delp, Christoph Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: Stuttgart, Pietsch
Mediengruppe: Sachbuch

I make you sexy! Fitnessbuch
die besten Übungen und Trainingspläne des Bestseller-Abnehmprogramms 10 Weeks BodyChange I make you sexy!
Verfasser: Soost, Detlef D. Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Die neue Rückenschule
die effektivsten Übungen
Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: München, Dorling Kindersley-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Das Parkbank-Workout
über 50 Übungen für ein effektives Outdoortraining ; mit 20 Trainingsplänen
Verfasser: Meier, Holger Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: Aachen, Meyer u. Meyer
Mediengruppe: Sachbuch

Fit for life
[Kraft, Stabilität und Beweglichkeit verbessern ; für alle, die jung und gesund bleiben wollen]
Verfasser: Kozak, Joshua Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: München, Dorling Kindersley-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Yoga-Workouts für Männer
Kraft, Ausdauer und Flexibilität maximieren
Verfasser: Pohlman, Dean Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: München, Dorling Kindersley-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Starting strength
Einführung ins Langhanteltraining
Verfasser: Rippetoe, Mark Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Fit und stark mit Sophia
erfolgreich trainieren ohne Geräte
Verfasser: Thiel, Sophia Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: München, Sandmann
Mediengruppe: Sachbuch

Overcoming Gravity - Schwerkraft überwinden
das Handbuch für systematisches Bodyweight-Training und Gymnastik
Verfasser: Low, Steven Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: München, Riva-Verl.
OPEN V 11.0.0.0