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Mediengruppe: Sachbuch

Gelenke gut, alles gut
Beschwerden lindern und vorbeugen durch Ayurveda und gezielte Bewegung ; mit effektiven Übungen und heilsamen Rezepten
Verfasser: Mehl, Volker; Poeckh, Peter Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, Südwest-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Functional Bodyweight-Training
die effektivsten Übungen für deine Muskeln, Faszien und Gelenke ; über 170 Top-Moves, Varianten für jedes Level, immer und überall machbar
Verfasser: Bertram, Oliver Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Stuttgart, Pietsch-Verl.
Reihe: Men's Health
OPEN V 11.0.0.0