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Mediengruppe: Sachbuch

Starke Muskeln im Alter
wie Sie Sarkopenie vorbeugen, Stürze verhindern und lange mobil bleiben ; [mit effektiven Trainingsprogrammen gegen Muskelschwund]
Verfasser: Wackerhage, Henning; Heiber, Marie Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Mensch, beweg dich einfach!
für weniger Stress und mehr Wohlbefinden, Fitness und Energie im Alltag
Verfasser: Schellenberg, Karsten; Steffen, Andreas Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: München, südwest
OPEN V 11.0.0.0