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Mediengruppe: Sachbuch

Step up!
Trainingsbuch Treppenlaufen ; mit Trainingsplänen für 12 Wochen ; Technik, Training, Motivaton
Verfasser: Dold, Thomas Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Aachen, Meyer u. Meyer
Mediengruppe: Sachbuch

Das Parkbank-Workout
über 50 Übungen für ein effektives Outdoortraining ; mit 20 Trainingsplänen
Verfasser: Meier, Holger Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: Aachen, Meyer u. Meyer
Mediengruppe: Sachbuch

Outdoor Training
mit über 100 Kraft- und Ausdauerübungen sowie über 20 Trainingsplänen
Verfasser: Granum Rosebø, Kristin Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Laufen leicht gemacht
das Basisbuch für Anfänger und Fortgeschrittene ; rundum fit dank der richtigen Technik ; mit Trainingsplänen vom Einstieg bis zum Wettkampf
Verfasser: Baur, Christof; Thurner, Bernd Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2007
Verlag: München, Knaur
Mediengruppe: Sachbuch

Fußball Athletiktraining
Verfasser: Alexander, Ryan Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, Copress-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Der Muskel-Guide ohne Geräte
Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
Verfasser: Gärtner, Daniel Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2014
Verlag: München, BLV-Buch-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Rennrad-Training
topfit für: Hausrunde, Radmarathon, Alpencross
Verfasser: Böhme, Tim; Haar, Jochen Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: München, Bruckmann-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Die große Laufdiät
richtig essen, richtig laufen, richtig schlank ; [Mit detailllierten Ernährungs- und Laufplänen und über 120 Rezepten]
Verfasser: Steffny, Herbert ; Feil, Wolfgang Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, Südwest-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Die Heilkraft des Sports
mit Freude an der Bewegung zu mehr Gesundheit
Verfasser: Mittermaier, Rosi; Neureuther, Christian Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2010
Verlag: München, Goldmann
Reihe: Goldmann; 17105, Mosaik bei Goldmann
Mediengruppe: Sachbuch

Bienen züchten in der Stadt
urban beekeeping
Verfasser: Broissia, Gaelle de; Desodt, Julien Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: Königswinter, Heel
Reihe: Land und Werken
OPEN V 11.0.0.0