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Mediengruppe: Sachbuch

Training und Therapie mit dem Flossband
Leistungssteigerung, Verletzungsprävention und Schmerzreduktion durch Vitality Flossing
Verfasser: Suslik, Dominik; Seifert, Sascha Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: Aachen, Meyer u. Meyer
Mediengruppe: Sachbuch

Fit & aktiv auf dem Stuhl
Körperlich und geistig gesund bleiben: Mobilisation - Kräftigung - Gehirntraining
Verfasser: Redmer, Svenja; Redmer, Malte Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: Aachen, Meyer u. Meyer-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

50 Workouts - Morgengymnastik
fit, beweglich und voller Energie in den Tag
Verfasser: Fastner, Gabi Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Bleib jung mit Stretching
die besten Übungen und Workouts, um beweglich, aktiv und schmerzfrei zu bleiben
Verfasser: Matthews, Jessica Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: München, Yes Publishing
Mediengruppe: Sachbuch

Besser klettern
Fingerkraft trainieren, Ausdauer steigern, Technik optimieren
Verfasser: Feehally, Ned Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Fit for running
effektive Programme, um deine Laufroutine abwechslungsreich zu gestalten und ganzheitlich zu trainieren ; [mit über 100 Übungen]
Verfasser: Dannwolf, Manuela Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Heilsame Bewegung bei Fibromyalgie, Rheuma und chronischen Schmerzen
die besten Körper- und Mentalübungen
Verfasser: Fröhlich, Valentin Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Stuttgart, Trias-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Fit & schlank mit Fitnessband
[zu Hause trainieren mit Thera-Band, Miniband und Co.]
Verfasser: Jesse, Raphael Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, Südwest-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Fit im Alter
den Körper fit halten, geistig frisch bleiben, das Leben genießen
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Jahr: 2020
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachbuch

50 Workouts für zu Hause
fit, stark und beweglich ohne Fitnessstudio
Verfasser: Brinkmann, Katharina; Doll, Marcel Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, Riva-Verl.
OPEN V 11.0.0.0