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Mediengruppe: Sachbuch

Schlank und fit ohne Geräte
[in 7 Schritten zur Traumfigur]
Verfasser: Fellner, Johanna Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch

Einfach Leben
der Guide für einen minimalistischen Lebensstil : Homestories, Interviews, Interieur, Mode, Beauty, Tipps & DIYs
Verfasser: Jachmann, Lina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2017
Verlag: München, Knesebeck
Mediengruppe: Sachbuch

Das Men's Health Faszientraining
mehr Beweglichkeit, Dynamik und Power: 160 Übungen für ein starkes Bindegewebe
Verfasser: Bertram, Oliver Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: München, Falken
Mediengruppe: DVD

Ein Starker Rücken mit Functional Qi Gong
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Jahr: 2015
Verlag: Hamburg, Edel Germany
Mediengruppe: Sachbuch

Training für den Psoas
ein kräftiger und beweglicher großer Lendenmuskel verbessert Ihre Mobilität und beugt Verletzungen und Rückenschmerzen vor ; mit über 60 bebilderten Übungen
Verfasser: Ellgen, Pamela Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Fünfzehn Minuten Pilates für jeden Tag
Verfasser: Ungaro, Alycea Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: München, Dorling Kindersley-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Fit ohne Geräte für Frauen
trainieren mit dem eigenen Körpergewicht ; [optimale Resultate bei 3 x 30 Minuten Training pro Woche]
Verfasser: Lauren, Mark ; Clark, Joshua Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2013
Verlag: München, Riva
Mediengruppe: Sachbuch

Schwimmen
die 100 besten Technikübungen
Verfasser: Lucero, Blythe Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: Aachen, Meyer u. Meyer
Mediengruppe: DVD

Bauch Beine Po
basic mit Core-Training
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Jahr: 2009
Verlag: [o.O.], WVG Medien GmbH
Mediengruppe: Sachbuch

Fünfzehn Minuten Stretching für jeden Tag
Verfasser: Martin, Suzanne Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2010
Verlag: München, Dorling Kindersley
OPEN V 11.0.0.0