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Mediengruppe: Sachbuch

Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher und Bracht-Methode ; das Übungsprogramm für den ganzen Körper
Verfasser: Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: München, Mosaik
Mediengruppe: Sachbuch

Gesundheitsratgeber Osteoporose
die besten Übungen ; die richtige Ernährung
Verfasser: Höfler, Heike Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: Hannover, Humboldt
Mediengruppe: Sachbuch

Fit ohne Geräte
die 90-Tage-Challenge für Frauen
Verfasser: Lauren, Mark Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Stretch
7 x dehnen am Tag ; schmerzfrei und beweglich von Kopf bis Fuß
Verfasser: Frampton, Roger Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: DVD

Seelen-Gym
das leichte Bewegungsprogramm für mehr Lebensfreude ; mit Meditationen von Ingrid Berger ; gut für mich
Verfasser: Mang, Peter [Regie] Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Tutzing, PSF Film
Reihe: Tele-Gym; 55
Mediengruppe: DVD

MamaWorkout - Rückbildungsgymnastik mit Baby
Verfasser: Brose, Peter [Regie] Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2014
Verlag: O.o., Peter Brose Media Marketing
Mediengruppe: Sachbuch

Das Impingement Syndrom der Schulter
einfache und effektive Techniken gegen akute und chronische Schmerzen
Verfasser: Brinkmann, Katharina; Napolski, Nicolai Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Mami-Checklisten
perfekt vorbereitet auf Schwangerschaft, Geburt und Babys erstes Jahr
Verfasser: Sullivan, Karen Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: München, Dorling Kindersley-Verl.
Reihe: Dorling Kindersley
Mediengruppe: Sachbuch

Knuddel Fit
Rückbildungsgymnastik mit Baby Stärkt Rücken, Beine, Bauch und Po; Fördert die kindliche Entwicklung; Macht schnell wieder fit nach der Geburt
Verfasser: Schütze, Tina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2014
Verlag: München, Kösel-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Fitnessband Training
die Simplefit-Methode
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Jahr: [2016]
Verlag: Köln, Naumann u. Göbel
OPEN V 11.0.0.0