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Mediengruppe: Sachbuch

Workout mit Baby
was gut tut und fit hält
Verfasser: Kessler, Josef; Bast-Kessler, Constanze; Krieger, Jana Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Berlin, Springer
Mediengruppe: Sachbuch

Built to move
10 essenzielle Methoden für mehr Beweglichkeit, einen gesunden, schmerzfreien Körper und maximale Lebensqualität
Verfasser: Starrett, Kelly; Starrett, Juliet Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Die Welt ist dein Gym
33 Mikro-Workouts für jederzeit und überall
Verfasser: Winkler, Nina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: Stuttgart, Pietsch-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Neuronales Training mit Fitnessgruppen
Augentraining, Gleichgewichtstraining, Bewegungstraining
Verfasser: Rahn, Stefanie; Grafen, Kevin Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: Aachen, Meyer u. Meyer
Reihe: Sport trifft Gehirn
Mediengruppe: Sachbuch

Stabile Mitte
Rektusdiastase heilen, Beckenboden stärken ; effektive Übungen für zu Hause
Verfasser: Dörner, Nadja Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Stuttgart, Herbig
Mediengruppe: Sachbuch

Beautygym
straffe Wangen, faltenfreie Stirn und ein natürlicher Glow durch Gesichtsgymnastik ; [die Alternative zu Botox, Hyaluron und Co.]
Verfasser: Hamed, Lena; Mischura, Nina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Grünwald, Komplett-Media
Mediengruppe: Sachbuch

Rückentraining mit Theraband und Pezziball
Übungen für einen gesunden Rücken
Verfasser: Röwekamp, Andrea Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, Copress-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

50 Workouts für zu Hause
fit, stark und beweglich ohne Fitnessstudio
Verfasser: Brinkmann, Katharina; Doll, Marcel Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Die Barbara Becker Formel
Better Aging mit dem innovativen Muskel-Faszien-Training
Verfasser: Becker, Barbara Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachbuch

Körperhaltung korrigieren
über 50 Übungen und Trainingspläne für ein schmerzfreies und aktives Leben
Verfasser: Low, Steven; Ilano, Jarlo Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: München, Riva-Verl.
OPEN V 11.0.0.0