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Mediengruppe: Sachbuch

Fünfzehn Minuten Pilates für jeden Tag
Verfasser: Ungaro, Alycea Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2008
Verlag: München, Dorling Kindersley
Mediengruppe: Sachbuch

Trainingsprogramm Bauch, Beine, Po
Verfasser: Baur, Christof; Thurner, Bernd Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2000
Verlag: München, Midena
Mediengruppe: Sachbuch

Lebenslang beweglich und kraftvoll mit Tigerfeeling
Verfasser: Cantieni, Benita Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachbuch

Better body workout
30-20-10: mit der Power-Formel direkt zur Wunschfigur ; mit Spaß effektiv trainieren ; smart ernähren ; richtig Pause machen
Verfasser: Winkler, Nina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Stuttgart, Pietsch-Verl.
Reihe: Women's Health
Mediengruppe: Sachbuch

Best body training
mit der Daily7-Methode fit für den Alltag ; 30 Minuten pro Workout reichen ; easy und effektiv nach dem K.I.S.S.-Prinzip: keep it simple, stupid! ; so wird Bewegung zu deinem täglichen Lifestyle
Verfasser: Liebezeit, Stefan Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Stuttgart, Pietsch-Verl.
Reihe: Men's Health
Mediengruppe: Belletristik

The fastest way to fall
Verfasser: Williams, Denise Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: London, Piatkus
Mediengruppe: Sachbuch

Fußball Athletiktraining
Verfasser: Alexander, Ryan Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, Copress-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Die Kraftbibel
100 Übungen für den gezielten Muskelaufbau ; Grundlagen, Methoden, Training
Verfasser: Kuhn, Tobias Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe: Sachbuch

Männer 40 +
jünger, fitter, stärker ; [der 8-Wochen Fitnessplan für Männer]
Verfasser: Roberts, Matt Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: Stuttgart, Pietsch-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Yoga-Workouts für Männer
Kraft, Ausdauer und Flexibilität maximieren
Verfasser: Pohlman, Dean Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: München, Dorling Kindersley-Verl.
OPEN V 11.0.0.0