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Mediengruppe: Sachbuch

7-Minuten-Workouts zum Abnehmen
[kurze Workouts mit unterschiedlichen Übungen, verbrenne Fett und baue Muskulatur auf, modulares Training]
Verfasser: Jerome, Michael Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Kerkdriel, Librero
Mediengruppe: Sachbuch

Besser laufen für Anfänger
einfache Bausteine für ein effektiveres Training
Verfasser: Meier, Holger Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Aachen, Meyer u. Meyer
Mediengruppe: Sachbuch

Fünfzig Workouts mit Faszienrolle und Ball
Beweglichkeit und Faszienfitness verbessern, Verspannungen lösen, Schmerzen lindern
Verfasser: Pfitzer, Torsten Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Functional Bodyweight-Training
die effektivsten Übungen für deine Muskeln, Faszien und Gelenke ; über 170 Top-Moves, Varianten für jedes Level, immer und überall machbar
Verfasser: Bertram, Oliver Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Stuttgart, Pietsch-Verl.
Reihe: Men's Health
Mediengruppe: Sachbuch

Die Pilates Elements Methode
Ganzjahrestraining für jeden Typ
Verfasser: Frey, Andrea Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: Aachen, Meyer u. Meyer
Mediengruppe: Sachbuch

200 Diktate wie in der Schule
[Deutsch] 5.-10. Schuljahr [vom Schulbuch-Profi]
Verfasser: Axmann, Christine Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2010
Verlag: München, Klett-Langenscheidt
Mediengruppe: Sachbuch

Windsurfen
Erfolgstraining für Aufsteiger
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Jahr: 2006
Mediengruppe: Sachbuch

Perfect body training
Körperdefinition, Muskelaufbau und Fitness für Frauen und Männer
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Jahr: [2018]
Verlag: Köln, Naumann u. Göbel
Mediengruppe: Sachbuch

Das Trimm-dich Buch
mach deine Umgebung zur Fitnesszone
Verfasser: Meier, Holger Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: Aachen, Meyer u. Meyer
Mediengruppe: Sachbuch

Das Glück wohnt im Kopf
das Trainingsbuch für mehr Glücksmomente im Alltag
Verfasser: Wunsch, Christine Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: Bozen, Athesia Verl.
OPEN V 11.0.0.0