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Mediengruppe: Sachbuch

Krafttraining
die Enzyklopädie ; 381 Übungen und 116 Trainingsprogramme für optimalen Muskelaufbau, maximale Kraftsteigerung und Fettabbau
Verfasser: Stoppani, Jim Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Die Men's Fitness Trainingsbibel
die 101 besten Workouts, um Muskeln aufzubauen und Fett zu verbrennen
Verfasser: Hyson, Sean Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2017
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Overcoming Gravity - Schwerkraft überwinden
das Handbuch für systematisches Bodyweight-Training und Gymnastik
Verfasser: Low, Steven Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Hot body pilates
das Pop-Pilates-Programm, um schlank zu werden, gesund zu essen und glücklich zu leben - in jeder Jahreszeit
Verfasser: Ho, Cassey Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Ohne Geräte
Powerfitness für Männer ; die Simplefit-Methode
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Jahr: [2014]
Verlag: Köln, Naumann u. Göbel
Mediengruppe: Sachbuch

Ich bin dann mal schlank
besser durchhalten mit der Protein-Plus-Formel ; [mit 30 Rezepten ; mit CD]
Verfasser: Heizmann, Patric; Benthe, Sebastian Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: GU
Mediengruppe: Sachbuch

Love your body und schließe Frieden mit dir selbst!
[mit ErinnerDich Memokärtchen für einen bewussten Alltag]
Verfasser: Diaz, Morena Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: Stuttgart, Frech-Verl.
Reihe: Topp; 4900
Mediengruppe: Sachbuch

Ausdauersport und Ernährung
für Breiten- und Leistungssportler ; Interviews mit Top-Athleten ; [mit Rezepten!]
Verfasser: Pauli, Claudia; Girreßer, Ursula Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2014
Verlag: Aachen, Meyer u. Meyer
Mediengruppe: Sachbuch

Kohlenhydrate sind keine Dickmacher
garantiert abnehmen mit dem 10-Wochen-Plan ; nach der fit 10 Methode
Verfasser: Lachkovics-Budschedl, Christina; König, Sandra Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: Leoben, Kneipp
OPEN V 11.0.0.0