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Mediengruppe: Sachbuch

Straffer Bauch und Starker Rücken
10-Minuten-Training straffer Bauch und starker Rücken [Medienkombination] : extra auf CD: Trainingsprogramm starker Rücken
Verfasser: Baur, Christof; Thurner, Bernd Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2003
Verlag: Augsburg, Weltbild
Mediengruppe: Sachbuch

Krafttraining für zu Hause
110 Übungen ohne Geräte
Verfasser: Lafay, Olivier Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2010
Verlag: München, Goldmann
Reihe: Arkana
Mediengruppe: Sachbuch

Perfekte Haltung mit Ballett-Workout
Ballett, Pilates und Yoga - vereint zu einem effektiven Körpertraining ; gezielte Übungen für schlanke Muskeln und eine aufrechte Wirbelsäule
Verfasser: Mentrup, Jessica Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2007
Verlag: Heidelberg, Haug
Reihe: Knaur Sachbuch, Fitness
Mediengruppe: Sachbuch

Yoga in der Schwangerschaft
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Jahr: 2004
Verlag: München, Dorling Kindersley
Mediengruppe: Sachbuch

Yoga in der Schwangerschaft
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Jahr: 2004
Verlag: München, Dorling Kindersley
Mediengruppe: Sachbuch

Gesund mit Pilates
Überlastungsschäden, Gelenk- und Rückenbeschwerden, Muskelkräftigung, Körperbalance, aufrechte Haltung ; 80 klassische Übungen zum Vorbeugen und Heilen
Verfasser: Bloss, Hans A.; Wolff, Christiane; Bloss, Christopher Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2006
Verlag: München, Knaur Taschenbuch
Mediengruppe: Sachbuch

Fit bis ins hohe Alter
eine Kurskonzeption zur Erhaltung von Selbstständigkeit und Verhütung von Stürzen im Alter ; Kursmanual ; [Mobil bleiben, Selbständig sein, Stürze vermeiden]
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Jahr: 2007
Verlag: Aachen, Meyer u. Meyer
Reihe: Kursmanual
Mediengruppe: Sachbuch

Der Nacken gesund und schmerz frei
gesund und schmerzfrei ; [mit Übungen für den Alltag]
Verfasser: Mommert-Jauch, Petra; Schäfer, Monika Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2006
Verlag: München, BLV -Gesellschaft
Reihe: Der zuverlässige Gesundheitsberater
Mediengruppe: Sachbuch

Gymnastik in der Schwangerschaft
mit Übungen zur Rückbildung ; [was geschieht mit meinem Körper? ; wie bleibe ich gesund und attraktiv?]
Verfasser: Wessels, Miriam; Oellerich, Heike Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2005
Verlag: München, BLV -Gesellschaft
Mediengruppe: Sachbuch

Die Rückenschule für Kinder
aufrecht durchs Leben ; mit 10 einfachen Tests: wie gesund sind Rücken und Muskeln? ; mit gezielten Bewegungen Haltungsschäden ausgleichen ; lustige Übungen für zu Hause und in der Gruppe
Verfasser: Lehmann, Günter Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2004
Verlag: Heidelberg, Haug
OPEN V 11.0.0.0