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Mediengruppe: Sachbuch

Fünfzig Workouts mit Faszienrolle und Ball
Beweglichkeit und Faszienfitness verbessern, Verspannungen lösen, Schmerzen lindern
Verfasser: Pfitzer, Torsten Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Stretching Bibel
die besten Übungen für maximale Fitness und Beweglichkeit
Verfasser: Williamson, Lexie Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

50 Workouts mit Fitnessband
die besten Übungsreihen für Kraft, Stabilität und Beweglichkeit
Verfasser: Herdener, Lutz Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

50 Workouts gegen Schulter- und Nackenschmerzen
Verspannungen lösen, Beweglichkeit verbessern, Haltung korrigieren
Verfasser: Pfitzer, Torsten Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Aqua Fitness
gelenkschonende Wassergymnastik für mehr Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft
Verfasser: Röwekamp, Andrea; Dargatz, Thorsten Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, Copress-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Pilates für Späteinsteiger
mehr Beweglichkeit, mehr Kraft, jünger aussehen
Verfasser: Bimbi-Dresp, Michaela Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2017
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachbuch

Heilgymnastik 50plus
99 Übungen für Kraft, Beweglichkeit und Koordination
Verfasser: Neumann, Dieter Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2010
Verlag: Darmstadt, Schirner
Mediengruppe: Sachbuch

Yoga für Zuhause
wie Sie durch Beweglichkeit und Kraft zu innerem Frieden finden
Verfasser: Fraser, Tara Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2007
Verlag: Wien, Donauland
Reihe: Club Premiere
Mediengruppe: Sachbuch

Built to move
10 essenzielle Methoden für mehr Beweglichkeit, einen gesunden, schmerzfreien Körper und maximale Lebensqualität
Verfasser: Starrett, Kelly; Starrett, Juliet Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Aktivieren und Bewegen von älteren Menschen
Schulung der Sinne. Beweglichkeit durch Gymnastik. Rhytmus und Tanz
Verfasser: Eisenburger, Marianne Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: Aachen, Meyer u. Meyer
Reihe: Wo Sport Spaß macht
OPEN V 11.0.0.0