Suchergebnis

Mediengruppe: Sachbuch

Funktionelles Krafttraining mit dem Gymnastikball
Grundlagen und Übungskatalog
Verfasser: Schurr, Stefan Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: Noderstedt, Books on Demand
Mediengruppe: Sachbuch

Muskel Guide für Frauen
gezieltes Krafttraining, Anatomie
Verfasser: Delavier, Frédéric Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: München, BLV-Buch
Mediengruppe: Sachbuch

Der neue Muskel Guide
gezieltes Krafttraining, Anatomie
Verfasser: Delavier, Frédéric Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: München, BLV-Buch
Mediengruppe: Sachbuch

Die Seele der Muskeln
Krafttraining jenseits von Sport und Show
Verfasser: Kieser, Werner Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: Düsseldorf, Patmos
Mediengruppe: Sachbuch

Triathlon
Wettkampf-Fitness in 8 Stunden pro Woche ; physiologische Grundlagen, Trainingsplanung und -kontrolle, Workouts und Zeitpläne, Ernährungsstrategien, Krafttraining
Verfasser: Carmichael, Chris; Rutberg, Jim Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: München, Copress
Mediengruppe: Sachbuch

Das Buch vom Laufen
wie man erfolgreich zum Jogger oder Läufer wird ; Trainingspläne, Ernährung, Gymnastik, Krafttraining und Ausrüstung für Einsteiger, Fortgeschrittene und Leistungssportler ; 5-km-, 10-km- und Halbmarathon-Training
Verfasser: Beck, Hubert Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: München, Copress-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Das große Buch vom Marathon
Lauftraining mit System ; Marathon-, Halbmarathon- und 10-km-Training für Einsteiger, Fortgeschrittene und Leistungssportler ; Trainingspläne, Jahrestraining, Krafttraining, Ernährung, Gymnastik
Verfasser: Beck, Hubert Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: München, Copress-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Das große Buch vom Marathon - Lauftraining mit System
Lauftraining mit System ; Marathon-, Halbmarathon und 10-km-Training für Einsteiger, Fortgeschrittene und Leistungssportler ; Trainingspläne, Jahrestraining, Krafttraining, Ernährung, Gymnastik
Verfasser: Beck, Hubert Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: München, Copress-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Osteoporose
als Folge fehlerhafter Ernährung und Lebensweise ; über die Irrtümer der Osteoporose-Medizin und die Kunst, gesund zu bleiben ; Vitamin C, D, E, K1 und K2, Magnesium, Spurenelemente, Antioxidantien, Säure-Basen-Haushalt, die Gefahr der Kalzium- und Phosphatüberlastung, die richtigen Grundnährstoffe, Bewegung, Sport und Krafttraining
Verfasser: Klein, Thomas Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: Dresden, Hygeia-Verlag
Mediengruppe: Sachbuch

Kurzhantel-Training
effektives und kostengünstiges Training für mehr Kraft und Muskelzuwachs
Verfasser: Pauls, Jan Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: München, Copress-Verl.
OPEN V 11.0.0.0