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Mediengruppe: Sachbuch

Muskeltraining für Senioren
99 effektive Übungen für bleibende Fitness und Wohlbefinden
Verfasser: Gießing, Jürgen Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Wiebelsheim, Limpert
Mediengruppe: Sachbuch

Express Workouts Stretching
die 75 besten Übungsreihen ; maximal 10 Minuten
Verfasser: Sillardo, Elodie Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Das neue Psoas-Training
schmerzfrei, leistungsfähig und beweglich: Die besten Übungen für den großen Lendenmuskel
Verfasser: Froböse, Ingo; Schöber, Ulrike Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: München, Südwest-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Gelenke, Muskeln, Nerven
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Jahr: 2012
Verlag: München , Urban und Fischer
Mediengruppe: Sachbuch

Muskeln
die Taschenbibel
Verfasser: Manocchia, Pat Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2013
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachbuch

Das Muskel-Workout
über 100 hocheffiziente Übungen ohne Geräte
Verfasser: Froböse, Ingo Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: München, GU
Mediengruppe: Sachbuch

Anatomie und Stretching
Muskeln in Aktion ; 100 Übungen komplett illustriert
Verfasser: Seijas, Guillermo Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: Aachen, Meyer u. Meyer
Mediengruppe: Sachbuch

Maria macht dich fit
das Schlank- und Fitprogramm
Verfasser: Höfl-Riesch, Maria Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachbuch

Das Women's Health Bauch-Beine-Po-Buch
die Perfect-Body-Garantie: beneidenswert schlanke Beine, ein flacher Bauch und der perfekte Knack-Po
Verfasser: Steinbach, Martina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: München, Südwest-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Das tut dem Nacken gut
gezielte Übungen für Kopf, Hals und Schultern
Verfasser: Höfler, Heike Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: München, BLV-Buch
OPEN V 11.0.0.0