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Mediengruppe: Sachbuch

Krafttraining für Fussballer
Verfasser: Meier, Ralf Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2006
Verlag: Aachen, Meyer u. Meyer
Mediengruppe: Sachbuch

Krafttraining
Grundlagen, Methoden, Übungen, Leistungssteuerung, Trainingsprogramme / Hans Ehlenz
Verfasser: Ehlenz, Hans; Grosser, Manfred; Zimmermann, Elke Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2003
Verlag: München, BLV -Gesellschaft
Reihe: BLV Sportwissen
Mediengruppe: Sachbuch

Functional Bodyweight-Training
die effektivsten Übungen für Bauch, Beine und Po in Bestform ; über 160 Top-Moves, perfekter Body - easy wie nie, immer und überall machbar
Verfasser: Bertram, Oliver Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Stuttgart, Pietsch-Verl.
Reihe: Women's Health
Mediengruppe: Sachbuch

Muskelaufbau - das einfachste Trainingsbuch der Welt
die wichtigen Grundlagen und Übungen, damit du breiter, stärker und muskulöser wirst
Verfasser: Simonetti, Flavio Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Kraft. Solotraining
die 100 effektivsten Übungen und dein perfektes Home-Gym
Verfasser: Delp, Christoph Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: Stuttgart, Pietsch-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Body Attack
8 Wochen Bodyweight Training ; einfach gut aussehen
Verfasser: Pannek, Sebastian Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: Igling, Edition Michael Fischer
Mediengruppe: Sachbuch

Perfect body training
Körperdefinition, Muskelaufbau und Fitness für Frauen und Männer
Suche nach diesem Verfasser
Jahr: [2018]
Verlag: Köln, Naumann u. Göbel
Mediengruppe: Sachbuch

Outdoor Training
mit über 100 Kraft- und Ausdauerübungen sowie über 20 Trainingsplänen
Verfasser: Granum Rosebø, Kristin Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Schlank und fit ohne Geräte
[in 7 Schritten zur Traumfigur]
Verfasser: Fellner, Johanna Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch

Krafttraining für Dummies
Verfasser: Neporent, Liz; Schlosberg, Suzanne Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2014
Verlag: Weinheim , Edition Medizin VCH
OPEN V 11.0.0.0