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Mediengruppe: Sachbuch

Dynamisches Faszien-Yoga
für einen elastischen straffen Körper
Verfasser: Zylla, Amiena Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachbuch

Faszientraining mit Yin-Yoga
nachhaltiger Stressabbau, gegen Verspannungen und Rückenbeschwerden, für einen rundum gesunden Körper
Verfasser: Bennewitz, Dirk; Kubasch, Andrea Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: München, Integral-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Faszien-Training für den Rücken
in 5 Minuten zum neuen Lebensgefühl
Verfasser: Zylla, Amiena Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: München, Bruckmann
Mediengruppe: Sachbuch

Beautygym
straffe Wangen, faltenfreie Stirn und ein natürlicher Glow durch Gesichtsgymnastik ; [die Alternative zu Botox, Hyaluron und Co.]
Verfasser: Hamed, Lena; Mischura, Nina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Grünwald, Komplett-Media
Mediengruppe: Sachbuch

Express Workouts Stretching
die 75 besten Übungsreihen ; maximal 10 Minuten
Verfasser: Sillardo, Elodie Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Beweglichkeit durch Dehnen, Faszienmassage und Mobility-Training
Verfasser: Delp, Christoph Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, Pietsch-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Faszien Pilates
Übungen für einen elastischen, straffen Körper
Verfasser: Riethdorf, Tanja Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2017
Verlag: München, Christian-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Faszien-Krafttraining
optimal Muskeln aufbauen, die Figur definieren und Verletzungen vorbeugen - das neue Gerätetraining nach dem Panther-Prinzip
Verfasser: Schleip, Robert; Buschmann, Berengar; Bayer, Johanna Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Fünfzig Workouts mit Faszienrolle und Ball
Beweglichkeit und Faszienfitness verbessern, Verspannungen lösen, Schmerzen lindern
Verfasser: Pfitzer, Torsten Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Functional Bodyweight-Training
die effektivsten Übungen für deine Muskeln, Faszien und Gelenke ; über 170 Top-Moves, Varianten für jedes Level, immer und überall machbar
Verfasser: Bertram, Oliver Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Stuttgart, Pietsch-Verl.
Reihe: Men's Health
OPEN V 11.0.0.0