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Mediengruppe: Sachbuch

Die besten Übungen für Senioren
nur 5 Minuten ; stärken Sie Ihre Körpermitte für mehr Balance, Beweglichkeit und Lebensqualität im Alltag
Verfasser: Brehse, Cindy; Brehse Dzenitis, Tami Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Die Anatomie des Yoga
30 Übungen für Körper und Geist
Verfasser: Parkes, Sally Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2017
Verlag: Kerkdriel, Librero
Mediengruppe: Sachbuch

Basketball Anatomie
der vollständig illustrierte Trainings-Ratgeber zur Steigerung der Leistungsfähigkeit und Vermeidung von Verletzungen ; [über 200 Detail-Grafiken]
Verfasser: Cole, Brian; Panariello, Rob Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: München, Copress-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Core-Training für Bauch, Beine, Po
Verfasser: Winkler, Nina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2009
Verlag: München, Gräfe u. Unzer
Reihe: GU Lust zum Üben
Mediengruppe: Sachbuch

Halt! Das kleine Überlebensbuch
Soforthilfe bei Krise, Verzweiflung, Ausraster und Co.
Verfasser: Croos-Müller, Claudia Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: München, Kösel-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Laufen macht glücklich!
das 12-Wochen-Trainingsprogramm
Verfasser: Buisson, Delphine Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: Köln, Anaconda-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Immunbooster Meditation
praktische Übungen für einen achtsamen Alltag und ein gesundes Leben
Verfasser: Richard, Ursula Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, Knaur Taschenbuch-Verl.
Reihe: Knaur.Leben
Mediengruppe: Literatur CD

Immunbooster Meditation
praktische Übungen für einen achtsamen Alltag und ein gesundes Leben. [autorisierte Lesefassung]
Verfasser: Richard, Ursula Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Berlin, Argon Hörbuch
Mediengruppe: Sachbuch

Gedächtnistraining mit Senioren
[spielerisch Erfolge erleben. Abwechslungsreiche und sofort einsetzbare Übungen in allen Schwierigkeitsgraden]
Verfasser: Mallek, Natali Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2017
Verlag: Karlsruhe, SingLiesel Verlag
Reihe: Das große Praxisbuch
Mediengruppe: Sachbuch

Yoga Basics
Jede Körperhaltung mit Vorübungen, Innerer Ausrichtung, Wirkung auf Körper und Geist
Verfasser: Zylla, Amiena; Mießner, Wolfgang Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2005
Verlag: München, BLV Verl.-Ges.
OPEN V 11.0.0.0