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Mediengruppe: Literatur MP3-CD

Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode ; das Übungsprogramm für den ganzen Körper ; [vollständige Lesung]
Verfasser: Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: München, Arkana Verlag
Mediengruppe: Sachbuch

Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher und Bracht-Methode ; das Übungsprogramm für den ganzen Körper
Verfasser: Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: München, Mosaik
Mediengruppe: Sachbuch

Athleticflow
high intensity training meets yoga
Verfasser: Kersten, Nora; Kersten, Simon Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: München, Südwest-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Bewegungsspiele für Senioren, die Spaß machen
[fit im Alter: Die schönsten Bewegungsspiele - mit vielen Varianten - verständllich beschrieben]
Verfasser: Hermann, Sabine Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2017
Verlag: Karlsruhe, SingLiesel Verlag
Mediengruppe: Sachbuch

Fit for life
[Kraft, Stabilität und Beweglichkeit verbessern ; für alle, die jung und gesund bleiben wollen]
Verfasser: Kozak, Joshua Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: München, Dorling Kindersley-Verl.
Mediengruppe: DVD

Bauch-Beine-Po
Teil 3 für Profis
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Jahr: 2009
Verlag: [o.O.], KSM GmbH
Mediengruppe: Sachbuch

Fit über 40 für Dummies
[gut in Form und rundum gesund! ; Muskeln, Sehnen und Gelenke gezielt trainieren ; Gesundheit und Wohlbefinden mit speziellen Übungen erreichen ; Verletzungen durch die richtige Technik vermeiden]
Verfasser: McCormack, Betsy Nagelsen; Yorkey, MIke Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2004
Verlag: Bonn, MITP
Mediengruppe: DVD

Mein vitaler Rücken
Wirbelsäule
Verfasser: Mang, Peter [Regie] Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Tutzing, PSF Film
Reihe: Tele-Gym; 53
Mediengruppe: Sachbuch

Boxen basics
Training, Technik, Taktik
Verfasser: Ellwanger, Siegfried; Ellwanger, Ulf Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2014
Verlag: Stuttgart, Pietsch-Verl.
Mediengruppe: Kinderbuch

Was Mädchen wissen wollen
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Jahr: 2008
Verlag: Ravensburg, Ravensburger Taschenbuch-Verl.
OPEN V 11.0.0.0