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Mediengruppe: Sachbuch

Slow Productivity - Effizienz ohne Überlastung
die vergessene Kunst ohne Burn-out zu arbeiten
Verfasser: Newport, Cal Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: München, Redline-Verlag
Mediengruppe: Sachbuch

Immer funktionieren funktioniert halt nicht
über die alltägliche Überforderung und die Kunst, bei sich zu bleiben ; Coach und Psychotherapeut erzählen aus der Praxis
Verfasser: Brückmann, Judith; Neubersch, Cord Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Köln, Kiepenheuer u. Witsch
Reihe: KiWi; 1792
Mediengruppe: Sachbuch

Vom Schatten ins Licht
wie Sie Energieräuber erkennen und sich von ihnen befreien können
Verfasser: Northrup, Christiane Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: München, Zs
Mediengruppe: Sachbuch

Einfach entspannen
so fühlt sich das Leben leichter an
Verfasser: Pfennighaus, Dietmar Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2004
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: GU-Ratgeber, Gesundheit
Mediengruppe: Sachbuch

Keine Zeit für Burnout!
vom Arbeitsstress zur Herzensruhe
Verfasser: Abel, Peter Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2012
Verlag: Münsterschwarzach, Vier Türme
Mediengruppe: Sachbuch

Die Kunst engagierter Gelassenheit
wie man brennt, ohne auszubrennen
Verfasser: Niederberger, Lukas Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: München, Kösel
Mediengruppe: Sachbuch

Das überreizte Kind
wie Eltern ihr Kind besser verstehen und zu innerer Balance führen ; [mit der weltweit bewährten Methode der Selbstregulierung]
Verfasser: Shanker, Stuart Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: München, Mosaik
Mediengruppe: Sachbuch

Gesund durch Meditation
das große Buch der Selbstheilung ; [das grundlegende Übungsprogramm zur Entspannung, Streßreduktion und Aktivierung des Immunsystems]
Verfasser: Kabat-Zinn, Ion Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2006
Verlag: Frankfurt/M., Fischer Taschenbuch
Reihe: Fischer; 17124
Mediengruppe: Sachbuch

Einatmen, ausatmen, Mutter sein.
[die nervigsten Situationen im Familienalltag - und wie du sie löst ; endlich weniger müde, kraftlos und gereizt]
Verfasser: Scharnowski, Julia Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Hannover, Humboldt
Mediengruppe: Sachbuch

Zum Glück bin ich hochsensibel
wie Sie Ihre Hochsensibilität anerkennen, verstehen und sogar zu Ihrem Vorteil nutzen - inkl. der besten Tipps zum effektiven Stressabbau
Verfasser: Hummels, Miriam Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Norderstedt, BoD
OPEN V 11.0.0.0