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Mediengruppe: Sachbuch

Animal athletics
Bodyweight-Training mit Animal Moves nach dem Vorbild der Natur
Verfasser: Allmacher, Fabian; Foraita, Eva Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

7-Minuten-Ganzkörperworkouts
kurze Workouts mit unterschiedlichen Übungen, straffe und stärke den ganzen Körper, modulares Training
Verfasser: Jerome, Michael Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Kerkdriel, Librero
Mediengruppe: Sachbuch

Handballspiele werden im Kopf entschieden
kognitives Training, Kreativität und Spielintelligenz im Amateur- und Leistungsbereich
Verfasser: Memmert, Daniel ; König, Stefan Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Aachen, Meyer u. Meyer
Mediengruppe: Sachbuch

Step up!
Trainingsbuch Treppenlaufen ; mit Trainingsplänen für 12 Wochen ; Technik, Training, Motivaton
Verfasser: Dold, Thomas Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Aachen, Meyer u. Meyer
Mediengruppe: Literatur CD

Träumen auf der Mondschaukel
Autogenes Training mit Märchen, Gute-Nacht-Geschichten und musikalischen Miniaturen
Verfasser: Müller, Else Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 1998
Verlag: München, Kösel
Mediengruppe: Sachbuch

50 workouts
Bodyweight-Training ohne Geräte ; einfach, effektiv, überall durchführbar
Verfasser: Doll, Marcel Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2017
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Muskelaufbau für Sportler
gezieltes Training für Tennis, Ballsport, Ski alpin & Co
Verfasser: Lang, Markus Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: München, BLV-Buch
Mediengruppe: Sachbuch

Fit und stark nach der Schwangerschaft
Rückbildung - Training - Ernährung ; [Workouts individuell planen]
Verfasser: Rosenthal, Alexandra Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Aachen, Meyer u. Meyer
Mediengruppe: Sachbuch

Barre Workout
das Flow-Training aus Ballett, Pilates und Yoga
Verfasser: Zylla, Amiena Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2014
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachbuch

Die Kraftbibel
100 Übungen für den gezielten Muskelaufbau ; Grundlagen, Methoden, Training
Verfasser: Kuhn, Tobias Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
OPEN V 11.0.0.0