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Mediengruppe: Sachbuch

Fast fitness - das Original
effektiver trainieren mit High Intensity Training ; [3 mal pro Woche nur 10 Minuten]
Verfasser: Mosley, Michael; Bee, Peta Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: München, Goldmann-Verl.
Reihe: Goldmann; 17601
Mediengruppe: Unterrichtsmaterial

Ganzheitliche Entspannungstechniken für Kinder
bewegungs-und Ruheübungen, Geschichten und Wahrnehmungsspiele aus dem Yoga, dem Autogenen Training und der Progressiven Muskelentspannung
Jahr: 2016
Wir entdecken unseren Körper
Mediengruppe: Sachbuch

7-Minuten-Workouts zum Abnehmen
[kurze Workouts mit unterschiedlichen Übungen, verbrenne Fett und baue Muskulatur auf, modulares Training]
Verfasser: Jerome, Michael Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Kerkdriel, Librero
Mediengruppe: Sachbuch

Straffer Bauch und Starker Rücken
10-Minuten-Training straffer Bauch und starker Rücken [Medienkombination] : extra auf CD: Trainingsprogramm starker Rücken
Verfasser: Baur, Christof; Thurner, Bernd Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2003
Verlag: Augsburg, Weltbild
Mediengruppe: Sachbuch

Fit ohne Geräte für Frauen
trainieren mit dem eigenen Körpergewicht ; [optimale Resultate bei 3 x 30 Minuten Training pro Woche]
Verfasser: Lauren, Mark; Clark, Joshua Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Fit ohne Geräte für Frauen
trainieren mit dem eigenen Körpergewicht ; [optimale Resultate bei 3 x 30 Minuten Training pro Woche]
Verfasser: Lauren, Mark ; Clark, Joshua Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2013
Verlag: München, Riva
Mediengruppe: Sachbuch

Entspannt durch den Herbst
Entspannt durch den Herbst : fantasievolle Entspannungsübungen für Kinder: autogenes Training, progressive Muskelentspannung, Massagen und Meditationen
Verfasser: Rögner-Schneider, Mirjam Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: Münster, Ökotopia
Mediengruppe: Sachbuch

Radrennen für Jedermann
der Hobby-Radsport Europas im Trend der Zeit ; [Strecken, Planung, Training]
Verfasser: Biedermann, Curd Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: München, Bruckmann
Mediengruppe: Sachbuch

Die TIME-OUT-Taktik
effektive Regeneration bei Leistungsdruck, Stress und Erschöpfung ; das Erfolgs-Training für Alltag und Arbeitsplatz
Verfasser: Solc, Peter; Pucher, Daniela Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2014
Verlag: Hannover, Humboldt
Mediengruppe: Sachbuch

Deutsch lernen mit einfachen Lesetexten A1-A2
zweifach-differenzierte Texte zum Training von Leseverstehen, Wortschatz und Grammatik ; [mit veränderbaren Vorlagen]
Verfasser: Bößel, Christiane Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Augsburg, Auer-Verl.
Reihe: Sekundarstufe I
OPEN V 11.0.0.0