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Mediengruppe: Sachbuch

Kurzhantel-Training
effektives und kostengünstiges Training für mehr Kraft und Muskelzuwachs
Verfasser: Pauls, Jan Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: München, Copress-Verl.
Mediengruppe: DVD

Lift and Shred
20 x 30 Minuten Workouts ; Fett verbrennen, Gewicht verlieren & Kraft aufbauen
Verfasser: Ambandos, Andrea [Regie] Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: München, Polyband
Mediengruppe: Sachbuch

Starting strength
Einführung ins Langhanteltraining
Verfasser: Rippetoe, Mark Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Hanteltraining nur für Frauen
den Körper formen. Die Muskeln stärken
Verfasser: Regelin, Petra Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: München, BLV -Ges.
E-Medium
Mediengruppe: eBook

BE FIT! Das Gesundheitscoaching
Verfasser: Despeghel, Michael; Nickel, Uwe Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2009
Verlag: BusinessVillage
Mediengruppe: Sachbuch

Hanteltraining nur für Frauen
den Körper formen und die Muskeln stärken
Verfasser: Regelin, Petra Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2007
Verlag: München, BLV -Gesellschaft
Reihe: Der zuverlässige Fitnessberater
Mediengruppe: Sachbuch

CrossFit Powerworkouts
Intensivtraining für Kraft und Ausdauer
Verfasser: Petrik, Marco Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2014
Verlag: München, BLV-Buch
Mediengruppe: Sachbuch

Strong is the new skinny
das Programm für mehr Fitness und eine super Figur
Verfasser: Cohen, Jennifer ; Colino, Stacy Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachbuch

Osteoporose ist heilbar!
die revolutionäre Kräftigungstherapie
Verfasser: Weiß, Martin Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2010
Verlag: Stuttgart, Lüchow
Mediengruppe: Sachbuch

Die Kraftbibel
100 Übungen für den gezielten Muskelaufbau ; Grundlagen, Methoden, Training
Verfasser: Kuhn, Tobias Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
OPEN V 11.0.0.0