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Mediengruppe: Sachbuch

Yogapower
nutze die Kraft der Asanas, um deinen Core zu stärken und deine Stabilität zu trainieren : mit 6-Wochen-Plan und über 10 Workouts zu mehr Fitness und optimaler Performance
Verfasser: Bielecki, Christine Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch

Krebs einfach erklärt
was ist Krebs und was können wir dagegen tun?
Verfasser: Vela, Visar; Spahn, Günther; Favet, Laurence; Sabani, Besmira Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Berlin, Springer
Reihe: Springer Sachbuch
Mediengruppe: Sachbuch

Fit & aktiv auf dem Stuhl
Körperlich und geistig gesund bleiben: Mobilisation - Kräftigung - Gehirntraining
Verfasser: Redmer, Svenja; Redmer, Malte Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe: Sachbuch

Gesund werden & gesund bleiben
die besten Naturheilmittel für Ihre Hausapotheke
Verfasser: Schmid, Reiner Otto Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Inning am Ammersee, Verl. Ernährung & Gesundheit
Mediengruppe: Sachbuch

Die besten Übungen für Senioren
nur 5 Minuten ; stärken Sie Ihre Körpermitte für mehr Balance, Beweglichkeit und Lebensqualität im Alltag
Verfasser: Brehse, Cindy; Brehse Dzenitis, Tami Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Best body training
mit der Daily7-Methode fit für den Alltag ; 30 Minuten pro Workout reichen ; easy und effektiv nach dem K.I.S.S.-Prinzip: keep it simple, stupid! ; so wird Bewegung zu deinem täglichen Lifestyle
Verfasser: Liebezeit, Stefan Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Stuttgart, Pietsch-Verl.
Reihe: Men's Health
Mediengruppe: Bestseller

Das Spermidin-Kochbuch
die besten Rezepte für ein starkes Herz, ein langes Leben und gegen Demenz
Verfasser: Jarisch, Reinhard Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Wien, Kneipp-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Vom Glück entspannt älter zu werden
einfache Rezepte und kleine Dosis Achtsamkeit für ein langes, gesundes Leben ; [Smart-Aging mit TCM]
Verfasser: Ziegelbauer, Katharina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Leoben, Kneipp-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Ran an das Fett - das Praxisbuch
mit Rezepten, Tipps und Gesundheits-Checks
Verfasser: Fleck, Anne Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt Taschenbuch-Verl.
Reihe: Rororo; 63427
Mediengruppe: Sachbuch

Eltern-Guide Digitalkultur
Alternativen zu Smartphone, Spielkonsole & Co.
Verfasser: Habermann, Kathrin Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: Berlin, Springer
OPEN V 11.0.0.0