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Mediengruppe: Sachbuch

Progressive Muskelentspannung
hochwirksam bei Stress, Ängsten und psychischem Druck : Soforthilfe mit zielgenauen Programmen und Audiostreams
Verfasser: Hainbuch, Friedrich Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Sachbuch

Halt! Das kleine Überlebensbuch
Soforthilfe bei Krise, Verzweiflung, Ausraster und Co.
Verfasser: Croos-Müller, Claudia Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: München, Kösel-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Laufen macht glücklich!
das 12-Wochen-Trainingsprogramm
Verfasser: Buisson, Delphine Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: Köln, Anaconda-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Immunbooster Meditation
praktische Übungen für einen achtsamen Alltag und ein gesundes Leben
Verfasser: Richard, Ursula Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, Knaur Taschenbuch-Verl.
Reihe: Knaur.Leben
Mediengruppe: Literatur CD

Immunbooster Meditation
praktische Übungen für einen achtsamen Alltag und ein gesundes Leben. [autorisierte Lesefassung]
Verfasser: Richard, Ursula Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Berlin, Argon Hörbuch
Mediengruppe: Sachbuch

Gedächtnistraining mit Senioren
[spielerisch Erfolge erleben. Abwechslungsreiche und sofort einsetzbare Übungen in allen Schwierigkeitsgraden]
Verfasser: Mallek, Natali Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2017
Verlag: Karlsruhe, SingLiesel Verlag
Reihe: Das große Praxisbuch
Mediengruppe: Sachbuch

Yoga Basics
Jede Körperhaltung mit Vorübungen, Innerer Ausrichtung, Wirkung auf Körper und Geist
Verfasser: Zylla, Amiena; Mießner, Wolfgang Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2005
Verlag: München, BLV Verl.-Ges.
Mediengruppe: Sachbuch

Das Achtsamkeitstraining
20 Minuten täglich, die Ihr Leben verändern
Verfasser: Williams, Mark; Penman, Danny Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: München, Goldmann-Verl.
Reihe: Goldmann Taschenbuch; 22072
Mediengruppe: Literatur MP3-CD

Das Achtsamkeitstraining
20 Minuten täglich, die Ihr Leben verändern ; vollständige Lesung
Verfasser: Williams, Mark; Penman, Danny Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, Arkana Verlag
Mediengruppe: Sachbuch

Bestnote
Lernerfolg verdoppeln, Prüfungsangst halbieren : mit den besten Techniken für Motivation, Konzentration, Lesen, Zeitmanagement, Verständnis, Lernen : mit den besten Last-Minute-Tricks
Verfasser: Krengel, Martin Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: München, Wilhelm Heyne Verlag
OPEN V 11.0.0.0