Mediengruppe: Sachbuch

mit der Daily7-Methode fit für den Alltag ; 30 Minuten pro Workout reichen ; easy und effektiv nach dem K.I.S.S.-Prinzip: keep it simple, stupid! ; so wird Bewegung zu deinem täglichen Lifestyle

Verfasser: Liebezeit, Stefan Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Mediengruppe: Sachbuch

22 perfekte Work-outs, um jünger, fitter und stärker zu werden ; [mit und ohne Geräte trainieren ; für zu Hause und unterwegs]

Verfasser: Delp, Christoph Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Mediengruppe: Sachbuch

wie Sie Sarkopenie vorbeugen, Stürze verhindern und lange mobil bleiben ; [mit effektiven Trainingsprogrammen gegen Muskelschwund]

Verfasser: Wackerhage, Henning; Heiber, Marie Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Mediengruppe: Sachbuch

gelenkschonende Wassergymnastik für mehr Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft

Verfasser: Röwekamp, Andrea; Dargatz, Thorsten Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Mediengruppe: Sachbuch

[die richtigen Techniken, um länger und ökonomischer zu schwimmen. 15 grundlegende Methoden zur Verbesserung der Effizienz. Die verschiedenen Kraul-Stile vom Becken bis ins Freiwasser]

Verfasser: Séhel, Solarberg Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Mediengruppe: Sachbuch

Verfasser: Hoskins, Tansy E. Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Mediengruppe: Sachbuch

alles was Sie über das Schwimmen im kalten Wasser wissen sollten

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Mediengruppe: Sachbuch

wie der Spielehersteller zur Weltmarke wurde - eine Familiengeschichte

Verfasser: Andersen, Jens Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Mediengruppe: Sachbuch

vom Traum zum Törn ; 50 Tipps für Einsteiger und Fortgeschrittene

Verfasser: Schulz, Leon Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Mediengruppe: Sachbuch

eine Globalgeschichte des Kapitalismus

Verfasser: Lenger, Friedrich Suche nach diesem Verfasser Mehr...