Suchergebnis

Mediengruppe: Sachbuch

Der neue Muskel Guide
gezieltes Krafttraining, Anatomie
Verfasser: Delavier, Frédéric Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: München, BLV-Buch
Mediengruppe: DVD

Basis-Bauchtraining für Dummies
Ein leichtes Training für Jedermann!
Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2012
Verlag: o.O., Soulfood
Mediengruppe: Sachbuch

Jungbrunnen Muskulatur
wie Sie Ihr Superorgan aktivieren und Alterungsprozess stoppen ; 8-Wochen-Erfolgsprogramm
Verfasser: Despeghel, Michael; Krüger, Karsten Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Sachbuch

Pilates
die Anatomie verstehen ; mit Übungen für einen starken und flexiblen Körper
Verfasser: Ward, Tracy Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: München, Dorling Kindersley-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Der Fitness-Kompass
das perfekte Training genau für dich ; [alle Trainingskonzepte im Vergleich, für Einsteiger und Fortgeschrittene, Plus: Tools, Ernährung und die besten Übungen]
Verfasser: Bertram, Oliver Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Stuttgart, Pietsch-Verl.
Reihe: Men's Health
Mediengruppe: Sachbuch

Psoas-Training für Vielsitzer
schmerzfrei und beweglich ; die Lendenmuskulatur kräftigen
Verfasser: Adler, Kristin; Fengler, Arndt Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: Stuttgart, Trias-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Krafttraining
145 Kraftübungen mit ausführlichen Anleitungen und anatomischen Abbildungen
Verfasser: Liebmann, Hollis Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: Kerkdriel, Librero
Mediengruppe: Sachbuch

Krafttraining
die Enzyklopädie ; 381 Übungen und 116 Trainingsprogramme für optimalen Muskelaufbau, maximale Kraftsteigerung und Fettabbau
Verfasser: Stoppani, Jim Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: München, Riva-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch

Gesichtsmuskeltraining
die natürliche Lifting-Revolution ; Straffer - strahlender und sichtbar jünger ; Trainieren Sie sich die Jugend Ihres Gesichts zurück
Verfasser: Gugler, Christa Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2017
Verlag: Linz, Christa Gugler
Mediengruppe: Sachbuch

Die sieben Gelenks Aigelsreiter
Gelenkigkeit ist keine Hexerei ; für Wohlbefinden und Leistungssteigerung ; [Muskelfunktionsprüfungen, Gelenkstraining, Sesselprogramm, motorische Grundeigenschaften und Fitness Tests]
Verfasser: Aigelsreiter, Alena; Aigelsreiter, Helmut Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: Graz, Eigenverlag des DKB-Institutes
OPEN V 11.0.0.0